Усердно тренироваться и сжигать жир?
Отец заставил бегать меня по двору лёгким темпом, но сердце отказывались работать в нагрузку, а изнуряющая жара не добавляла желание бежать дальше.
Бегая под палящим солнцем, вы будете потеть, вдыхая горячий воздух, ещё быстрее хочется отказаться от физических упражнений, а по телу бегут ручьи пота.
Я знал, что нахожусь не в самой лучшей физической форме, но разве я настолько слаб? На практике поездка в Кагуру дала мне почувствовать, что у меня больше сил, чем я думал раньше.
Без палящего солнца заниматься проще, может быть поездка и длительное отсутствие физических тренировок ударили по моему состоянию?
Жарко…
Тяжело…
Только эти два слова крутились у меня в голове.
– Альфрид, ты слишком сильно замедлился, чем дольше будешь отлынивать от тренировок, тем сложнее будет вернуться в форму!
Я прислушивался к совету отца Норда и немного прибавил темп. Как и сказал отец, мне нужно чуть больше тренироваться. Я создал немного льда и вытер им голову.
На двадцать метров впереди уверенно бежал Сильвио, он стал сильнее за время моего отсутствия. Пока я там ел рис с рыбой и запивал его сладкими соками, Сильвио читал книги и тренировался.
Если задуматься, Сильвио всегда много тренировался, неудивительно, что он сильнее меня.
Для любого мечника тренировка важна.
– Если я могу позволить себе думать, значит нужно увеличивать темп?
Глядя на Сильвио, я решил, что нужно бежать быстрее. Отец Норд почти наступил мне на пятки.
– Эй, что ты делаешь?
Отец уже начал подталкивать меня вперёд.
– Аль, если ты собираешься свалиться и состроить грустное лицо, то у тебя ничего не получиться!
Я слишком часто претворялся большим и уставшим раньше.
– Больше бегать, быстрее худеть, ты помнишь?
– Да, отец, помню…
Какое-то странное чувства дежавю? В словах отца я слышу голос сестры.
Да, Элионора постоянно заставляет меня бегать и следить за собой.
Она же дочь моего отца, а значит, они достаточно похожи.
Тяжело дыша, я бегу вперёд. Обернувшись назад, я увидел недовольного отца.
Эх…
Я вновь почувствовал фразу, если у тебя есть силы оборачиваться, ты можешь бежать быстрее.
Отец Норд и братец Сильвио куда сильнее меня.
Может холодный воздух позволит мне нагнать брата?
Хм? Холодный воздух? Мне сказали бежать, но не запретили использовать магию. Немного магии и жизнь будет лучше!
Кстати, если немного остудить, будет легче идти вперёд. Чем быстрее я бегу, тем быстрее сгорает жир. Хорошо, давайте используем ледяную магию, чтобы охладить пространство вокруг себя.
Я активировал ледяную магию, но так, чтобы отец не заметил этого. Вот только из-под моей одежды начал выходить холодный воздух.
Вот только благодаря повышенной температуре воздуха вокруг, даже отец не сможет определить, откуда исходит прохлада.
Однако, если отец узнает, он вновь будет смотреть на меня как на ленивого. Если ты можешь использовать магию во время бега, значит, ты можешь бежать быстрее.
Холодная область вокруг моего тела позволяет мне бежать чуть быстрее. Немного нестандартное решение, но я и правду начал бежать быстрее. При такой комфортной температуре можно бегать даже на большие расстояния.
Я уже думал, что смог обыграть своего отца, но вдруг мне прилетел подзатыльник.
– Эй, не использую ледяную магию.
– Да? Я просто немного остудил воздух вокруг себя, неужто ты смог это обнаружить?
– Ты обезумил, думаешь, я не смогу обнаружить использование магии рядом с собой?
Отец Норд усмехнулся, что сказать, а мои родители чувствительны к потокам магии.
Элионора бы ничего не обнаружила, и я смог бы с комфортом бегать, не перегреваясь на солнце.
– Если ты можешь использовать магию во время бега, значит, беги быстрее!
Я прикусил губу, отец сказал ту саму фразу, которую я от него ожидал.
– Хочешь сказать, чтобы я бежал ещё быстрее?
– Аль, я хочу, чтобы ты задумался о своём состоянии. Магия это хорошо, но она не решит твои проблемы с весом!
Мне пришлось вложить все силы и бежать ещё быстрее…
– Я… Устал…
– Альфрид, вы молодец.
Сидя в тени под деревом, я жаловался Саре на изнурительную тренировку.
Мина же ухаживает за отцом и братом.
– Спасибо.
Сара подала мне бутылку с холодной водой и полотенце. Сразу вытереть пот с лица и опустошить бутылку. Жар из тела переходит в полотенце, а вода охлаждает тебя изнутри.
Я так же охладился при помощи магии. Лимон, добавленный в воду, возбуждает аппетит и позволяет ещё больше сжигать жир.
– Фух… Вода была прекрасна!
Интересный вкус, я хочу ещё бутылку, моему организму точно нужна вода!
– Аль ты как? – ко мне подошёл братец Сильвио, хотя моё лицо прикрыто полотенцем, я узнал его по голосу.
– Вроде бы жив…
Братец похлопал меня по плечу.
– Мы все переживаем за тебя, но от тренировок нельзя отказываться.
– Знаю, так что будем продолжать бегать!
Отец часто говорит, что нужно следить за своим сердцем. Да, если не хочу умереть в двадцать от остановки сердца, нужно тренироваться!
– Перерыв закончился, тренировка продолжается.
– Это ещё не всё?!..